「マッサージや整体に行くとその日は楽になるけれど、数日経つとすぐに元通り…」

「マッサージや整体に行くとその日は楽になるけれど、数日経つとすぐに元通り…」

 

そんなお悩みを抱えていませんか？

 

特に40代の客様から、

「若い頃と違ってコリが全然抜けなくなった」

「朝起きた瞬間から体が重い」

 

と感じる方が急増しています。

 

 

実はそれ、

筋肉をもみほぐすだけでは届かない

「筋膜（きんまく）」の癒着が原因かもしれません。

 

 

 

40代のコリが「根強い」3つの理由

 

40代の体は、長年の生活習慣や姿勢のクセが積み重なっている状態です。

 

• 筋膜の柔軟性低下：加齢や水分不足により、筋膜同士がくっつきやすくなります。

• 姿勢固定の蓄積：デスクワークやスマホ操作で、同じ姿勢が何年も続いて筋膜が固まり固着します。

• ホルモンバランスの変化：自律神経の乱れから血流が滞り、疲労物質が溜まりやすくなります。

•  

全身を覆う「筋膜」がピチピチのスーツのように突っ張っているため、

いくら表面の筋肉だけをほぐしても、

すぐに引っ張られて元のコリに戻ってしまうのです。

 

 

 

筋膜リリースが「長引くコリ」に強い理由

 

筋膜リリースは、筋肉を強く揉み叩くアプローチとは根本的に異なります。

 

• 原因の「元」にアプローチ：痛む場所だけでなく、繋がっている筋膜の引きつりを根本から解きほぐします。

• 持続力が違う：筋膜の癒着を剥がすことで筋肉が正しい位置に戻り、正しい姿勢を保ちやすくなります。

• 揉み返しが少ない：圧をかけながらゆっくりと伸ばすため、体に負担をかけずに深部までアプローチできます。

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「そろそろ本気で体をリセットしたい」あなたへ

 

「もうこのコリは付き合っていくしかない」と諦める前に、

一度ご自身の筋膜を解放してあげませんか？

 

体が軽くなると、

日々の仕事や家事のパフォーマンス、そして毎日の気分まで驚くほど変わります。

 

 

当サロンでは、

お一人おひとりの姿勢のクセや筋肉の状態を見極め、

丁寧な筋膜リリースを行っています。