【北九州|小倉|マッサージ】腰痛時のストレッチはむやみにしてはだめ 腰痛改善のためのストレッチ腰痛は、多くの人が悩む症状の一つです。腰痛の原因は様々ですが、筋肉の緊張や硬さが原因となる場合も多いです。ストレッチは、筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、腰痛の…