北九州小倉北区のマッサージサロンBrightでのよもぎ蒸し&筋膜リリースリンパマッサージが大人気！

よもぎ蒸しの効用

よもぎ蒸しは、古くから伝わる民間療法で、近年では美容や健康法としても注目されています。

よもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に体全体に浴びることで、様々な効果が期待できます。

（主な効用）

●温活効果

体を芯から温め、血行を促進することで、冷え性やむくみ、肩こり、頭痛などの症状を改善

基礎代謝を上げ、ダイエット効果も期待できる

 

●デトックス効果

発汗を促し、老廃物や毒素を排出

内臓の働きを活発にし、便秘解消にも効果

 

●リラックス効果

よもぎの香りには、心身をリラックスさせる効果

ストレス解消や安眠効果も期待できる

 

●女性特有の悩み

月経痛（生理痛）やPMSの緩和

更年期障害の症状緩和

妊活にも効果があるとされる

 

●その他

肌荒れやニキビなどの肌トラブルの改善

免疫力向上

疲労回復

 

体を温めるかつリラックス効果を促すよもぎ蒸しは全身に良いことがたくさん！！

子宮を温めるにはよもぎ蒸しを♩