筋膜リリースのダイエット効果は、以下の3つにまとめられます。・血行促進による代謝アップ・筋肉のパフォーマンス向上による運動効果の向上・むくみ改善による見た目の変化血行促進による代謝アップ筋膜…
先日、京都に学びにいきました～さらにレベルアップしたと思われます子宮リリースインナーマッスル測定呼吸筋リリース前鋸筋～肩甲下筋～上腕三頭筋～前腕～手指肩こり、巻き肩リリースなど内容が濃いも…
こんにちは！北九州マッサージBrightです先日ご来店いただいたリピート様に「長年反り腰が悩みだったんです。前回施術してもらって骨盤の向きが変わって反り腰が改善されてました」と嬉しそうに報告して…
こんにちは！！北九州筋膜リリースマッサージBrightです当店のコンセプトは"その場しのぎにならずに心からハッピーと思えるように"体の痛みや不調が解決すると心も晴れ晴れすると思いますそんな心身晴れ…
体のコリや痛み、辛いとは？！本来くっつかない筋膜がくっついて筋膜が縮み、引っ張られていて動きが制限されている状態骨や隣の筋肉にへばりついているので筋膜をのくっつき(=癒着)をとる技術が当店北九…
心と体は繋がっています。 心と体のサポートで ちいさなしあわせを提供したい体が軽いと心も軽い。体の辛さがないとなにかやる気がでたり、前向きに考えることができたり、頑張ろうと思えたり、ぁあ幸せ…
筋膜は全身骨格・内臓・筋肉を覆っている膜。 筋膜のあいだに血管・リンパが流れています。ということを前提に排水するホースに例えますねじれたホースだとお水の流れは悪いですよね。 さらにホースの中…
筋膜は全身の器官(=骨格・内臓・筋肉)など包む膜で 器官が動きにあわせて膜が伸び縮みします。 膜と膜の隙間があることでがスムーズに動きやすくなります しかし、 ・悪い姿勢 ・長時間同姿勢 ・運動不…