こんにちは北九州マッサージBrightです実は私、節々体の痛みを抱えてきつくてつらくてっていう時期がありました肩こり首こり、腰痛、足が痛い生理痛、頭痛、不眠たくさん悩まされましたそして痛みや辛さ…
こんにちは北九州マッサージBrightですマッサージの効果は偉大です(^ω^)突然の身の上話ですが(笑)私は幼少期から自分をコントロールできなくて人のせいにして、人に当たり散らしてイライラ沸々してました…
当サロン筋膜リリース&リンパマッサージBrightは"五感を研ぎ澄ます"目的もあります日々の喧騒な日常のなか、自分と向き合うことは少ないと思います自分と向き合うことがなくなると感覚が鈍くなりsosに気…
こんにちは北九州マッサージBrightです♀本当に疲れやすい原因それは内臓です♪リンパに着目しがちですが、実は！？？？！！リンパだけでは本当の解決にはならない！！（;;）リンパや免疫のサポートや老廃…
こんにちは北九州マッサージBrightです今月の目標は毎日読書なのですが、、読書っておもしろいですね(本を読むことは苦手でいままでほぼない)読書って新しい気づきがあって、新たな考え方を持てる。そし…
こんにちは、北九州マッサージBright♀です寒くなってきましたね！冬に差しかかりワクチン摂取が増えてきますよね。ワクチン摂取後1週間はリンパマッサージを控えてくださいリンパの役割は以下の大きく2つ…
むくみは、血管内の水分量が増え、細胞と細胞の間に水がたまることで起こります。むくみの原因は大きく分けて、2つあります。1つ目は、血管内の水分量が増える原因です。血管内の水分量が増える原因とし…
リンパマッサージでむくみ解消する根拠リンパマッサージは、体内に滞ったリンパ液の流れを改善することで、むくみ解消に効果があるとされています。その根拠は以下の通りです。1.リンパ液の流れを促進す…
首のリンパマッサージの効果首のリンパマッサージには、以下のような効果が期待できます。1.首コリや肩こりの改善首や肩には、多くの筋肉が集中しています。これらの筋肉が緊張すると、血流やリンパの流…
足のリンパマッサージについて足のリンパマッサージは、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎ内臓を活性化させる足裏のツボ、腎臓・膀胱・肝臓・胃・胆嚢経絡があります。足のリンパマッサージは、足のむくみ…