姿勢について　【小倉マッサージBright】

骨盤から肩、首の姿勢変形には8つあります。

パソコンだったり、片足重心、前屈みなどなど

姿勢が崩れる原因はいろいろあります💧💧

 

なんでその姿勢なのか、

無意識でどういう姿勢が多いのか、

 

など分析して原因の引き起こしてる筋肉を鍛え

調整していく必要があります( ^ω^ )

 

姿勢がくずれると内臓の位置がずれ、なにかしらのお悩みがでてきます

 

例えば、肩こり、腰痛、頭痛、排泄、胃の不快感などなど・・・

 

 

手遅れになる前に前々からケアをしていきましょう😊😊

 

Brightは、全身をつなげる　筋肉や内臓を覆う"筋膜"に着目し、お悩みを引き起こす筋膜から緩め筋肉を柔めていきます。

そうすることで慢性的な痛みや内臓の不調を緩和するんです😊

 

みなさまの生活やお仕事のパフォーマンスがあがりますように。

体の楽さを味わえますように。

 

 

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