北九州でエステサロンならBright | ブログ

疲労は、身体的または精神的な活動によって生じる、エネルギーが不足している状態です。疲労の原因は、大きく分けて以下の2つに分けられます。身体的疲労身体的疲労は、運動や仕事などの身体活動によって…

免疫とは、体内に侵入した病原体や異物から身を守る仕組みのことです。免疫には、大きく分けて「自然免疫」と「獲得免疫」の2つの種類があります。自然免疫は、生まれつき備わっている免疫で、病原体や異…

むくみは、血管内の水分量が増え、細胞と細胞の間に水がたまることで起こります。むくみの原因は大きく分けて、2つあります。1つ目は、血管内の水分量が増える原因です。血管内の水分量が増える原因とし…

リンパマッサージは、リンパの流れを促進するマッサージ法です。リンパは、体内の老廃物や余分な水分を回収し、血液循環に送り出す役割を担っています。リンパの流れが滞ると、むくみや冷えなどの不調に…

よもぎ蒸しは、よもぎを煎じた蒸気を下半身に当てる温熱療法です。膣口や肛門から蒸気を当て、子宮内・腸内を温めると共に全身を温めていきます。よもぎには、血行促進、デトックス、ホルモンバランスの…

こんにちは！！小倉マッサージBrightです 寒くなってきてほんとに不調が多いです（;;） 冷え症、肩こり、むくみ、腰痛、生理痛、頭痛・・・ 血流不良でおこるものばかり そこで大人気のよもぎ蒸し＆ボ…

筋膜リリースは、癌に対する直接的な効果を示す研究結果は少ないですが、間接的な効果として、以下の様な効果が期待されています。免疫力の向上痛みの緩和疲労の軽減睡眠の改善ストレスの軽減これらの効…

筋膜リリースのダイエット効果は、以下の3つにまとめられます。・血行促進による代謝アップ・筋肉のパフォーマンス向上による運動効果の向上・むくみ改善による見た目の変化血行促進による代謝アップ筋膜…

こんにちは。北九州マッサージBrigitですさて、・ゲップが止まらない・おならが止まらない・妊婦さんみたいなお腹パンパン(腹満)・食後3～5時間後ぐらいの謎な腹痛・なんともいえない胃腸不調など、症状…

こんにちは！！北九州マッサージBrightですお悩みが解決しなくていろんな病院マッサージに行ったそうですが10～20年解決しなかくて本当にお体を悩まれてる方でした。カウンセリングの時点でお悩み多くて…