北九州でエステサロンならBright | ブログ

こんにちは！北九州マッサージBrightですいま大変来てるものがありますそれは？！よもぎ蒸し＆Brightのマッサージです！！よもぎ蒸しは膣からよもぎ蒸気を当て子宮腸全身をあたためていきます！そして体…

こんにちは！北九州マッサージBrightです！！筋膜リリースは最近になって流行ってきましたね筋膜リリースは歪みを整えたり癒着をとって血流を良くしたりと効果がすごいのですそして？！北九州マッサージB…

こんにちは！北九州マッサージBrightですマッサージサロンBrightの筋膜リリースは筋肉の固まっているこりをほぐし、ゆるめ骨や内臓から剥がしとっていきます！剥がすことで体全体的に軽やかに動きやすく…

リンパマッサージでむくみ解消する根拠リンパマッサージは、体内に滞ったリンパ液の流れを改善することで、むくみ解消に効果があるとされています。その根拠は以下の通りです。1.リンパ液の流れを促進す…

筋膜リリースは、脚やせに効果的なセルフケアとして注目されています。その効果は、大きく以下の3つに分類できます。1.血流促進によるむくみ解消脚のむくみは、老廃物や水分が滞留することで起こります。…

腰痛改善のためのストレッチ腰痛は、多くの人が悩む症状の一つです。腰痛の原因は様々ですが、筋肉の緊張や硬さが原因となる場合も多いです。ストレッチは、筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、腰痛の…

筋膜リリースと癌：現在の科学的根拠と今後の展望筋膜リリースは、筋膜の緊張をほぐし、体の可動域を広げる施術法です。近年、癌患者さんのケアにも有効である可能性が示唆されていますが、現時点では科…

むくみは、血管内の水分量が増え、細胞と細胞の間に水がたまることで起こります。むくみの原因は大きく分けて、2つあります。1つ目は、血管内の水分量が増える原因です。血管内の水分量が増える原因とし…

首のリンパマッサージの効果首のリンパマッサージには、以下のような効果が期待できます。1.首コリや肩こりの改善首や肩には、多くの筋肉が集中しています。これらの筋肉が緊張すると、血流やリンパの流…

足のリンパマッサージについて足のリンパマッサージは、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎ内臓を活性化させる足裏のツボ、腎臓・膀胱・肝臓・胃・胆嚢経絡があります。足のリンパマッサージは、足のむくみ…