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ときにはリラックスも大事 【マッサージBright北九州】

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ときにはリラックスも大事 【マッサージBright北九州】

ときにはリラックスも大事 【マッサージBright北九州】

2023/08/21

最近体を触っていて
"緊張"が継続している過緊張の人が多いなー
と感じます💧

過緊張の方は、日頃から力がはいっているので
無意識状態でも力が入ってしまいます

緩い緊張がたまにあると
いい刺激になって心身共にすごくいいんです😌😌☀️
なので緩い緊張の時間を作ることも必要です

過緊張な状態だと
・ホルモン異常
・暴飲暴食
・筋肉の硬直から血行不良
・自律神経乱れる

など引き起こすので
しっかりと睡眠と休息とリラックスをとってほしい😌🍀

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Bright★
"また頑張ろう"とおもえるように

・病気を防ぎたい。
・苦しい思いをして欲しくない。
・心身の癒しでその人にとっての"プラス"を提供したい。
・頑張る動機づけ・動機起こしをしたい。
・秘めた可能性を開花させたい。

という思い。
で看護師が施術する深層リンパ&筋膜ほぐしでマッサージ

🏠北九州市小倉北区篠崎4-2-32

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